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【社会】弁当やおにぎり、パン、糖質を控え目にした「ロカボ」食品、コンビニや食品メーカーが続々と新商品投入

20160329-00000011-asahi-000-2-view.jpg




1: シャチ ★ 2016/03/29(火) 21:58:37.84 ID:CAP_USER*.net

朝日新聞デジタル 3月29日(火)10時0分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160329-00000011-asahi-soci
ご飯やパンに含まれる糖質をとり過ぎず、緩やかに減らす「ロカボ」。
血糖値の上昇を抑えるなど生活習慣病の予防効果があるとされ、
健康志向の若い女性や中高年層に人気だ。コンビニや食品メーカーも注目し、相次いで新商品を投入している。

 コンビニ大手ファミリーマートは15日、ご飯に粒状のコンニャクなどを混ぜ、糖質の量を減らした弁当と
おにぎりを北海道を除く全国で売り出した。糖質の量は弁当が通常の半分以下の29・5グラム、おにぎりが
2割減の30・9グラム。ねらうのはダイエットや生活習慣病予防をしたい30~40代の男性で、
食の専門誌「dancyu(ダンチュウ)」の監修を受けた。今後も新商品を開発するという。

 ロカボは「ローカーボハイドレート」の略で、緩やかな糖質制限の意味で使われる。近年、医師らの一部が提唱し、
広まってきた。糖質はコメや小麦、砂糖に多く含まれ、摂取量が多すぎると血糖値の上昇や肥満につながり、
糖尿病など生活習慣病のリスクが高まるとされる。

 ローソンは2012年に穀物の外皮を使ったロールパン「ブランパン」を発売した。
糖質は通常のパンの約2割。味を改良し、いまでは年3千万個以上のヒット商品だ。
22日からは糖質を抑えたお好み焼きを販売している。明星食品は昨年、
麺の工夫で糖質を半分にしたカップ麺を出した。菓子メーカーのモンテールは、
クリームロールで糖質制限商品を開発した。

画像 糖質やカロリー量の表示が大きい「ブランパン」を並べるローソン店舗。リピーターは多いという=東京都品川区
no title


引用元: ・【社会】弁当やおにぎり、パン、糖質を控え目にした「ロカボ」食品、コンビニや食品メーカーが続々と新商品投入


2: 名無しさん@1周年 2016/03/29(火) 21:59:08.63 ID:5AaSK8QX0.net

そして添加物がいっぱい


3: 名無しさん@1周年 2016/03/29(火) 22:01:02.11 ID:Jb3zEfb10.net

砂糖を減らして人工甘味料増やして糖尿病増やす的な感じ?


4: 名無しさん@1周年 2016/03/29(火) 22:02:02.12 ID:yhQ3A0ZI0.net

こんにゃくラーメンって不味いよな


21: 名無しさん@1周年 2016/03/29(火) 22:08:16.34 ID:fsMqdFlw0.net

>>4
俺は割りと好きだけどな
極細でつるつるしてて蒟蒻の匂いもしないやつ麺よりアッサリしてるし真夏に重宝する


6: 名無しさん@1周年 2016/03/29(火) 22:02:30.52 ID:JKZBSgeD0.net

バター減らしてマーガリン増やしたパン


8: 名無しさん@1周年 2016/03/29(火) 22:03:27.72 ID:76v1XEEz0.net

ちゃんと見ないでモンテールの甘くないロールケーキを買っちゃったことがあって
お菓子で口直ししたわ 


9: 名無しさん@1周年 2016/03/29(火) 22:03:37.07 ID:krC5MdTU0.net

馬鹿馬鹿しい そんなもん食わなくても 
食べ過ぎに気をつけて程度に運動するだけだろうが


10: 名無しさん@1周年 2016/03/29(火) 22:03:46.31 ID:Lg0fYntz0.net

糖質ダイエットなんて信じてる奴バカ


24: 名無しさん@1周年 2016/03/29(火) 22:15:43.17 ID:fqgX4Y470.net

>>10
糖質制限はダイエット効果は確実に、強力にある

ただし糖質を限りなく摂取しないという糖質ゼロ食などというような
極端に糖質排除した食事を長期に続けた場合
どのような悪影響があるかなどの結論はでていない

糖質制限がメジャーになったことで
現在進行形でデータを取ってるような状況だろう


25: 名無しさん@1周年 2016/03/29(火) 22:16:02.80 ID:1N4Q9ph60.net

>>10
単に糖質分カロリーが補えなくて痩せてるだけだよな、あれ。


12: 名無しさん@1周年 2016/03/29(火) 22:05:19.12 ID:fsMqdFlw0.net

ローソンのブランパンのプレーンのブレッド、17グラムだか食物繊維が入ってるやつ高いけどあれそのままだと味がなくて不味い
でもクセになる何なんだろうもっちりした食べごたえか


13: 名無しさん@1周年 2016/03/29(火) 22:05:54.75 ID:C/2d4J/F0.net

その糖質ダイエットを推進していたセンセが若○したのですが(´・ω・`)


16: 名無しさん@1周年 2016/03/29(火) 22:06:27.87 ID:KGm/mCAG0.net

昼はいつもミスドでドーナツ2個食べてるオレさまが遊びにきますた


19: 名無しさん@1周年 2016/03/29(火) 22:07:56.89 ID:Jb3zEfb10.net

>>16
おかわり自由のカフェオレを5杯以上おかわりし毎回砂糖を入れてなかったら用無し


26: 名無しさん@1周年 2016/03/29(火) 22:16:18.00 ID:KGm/mCAG0.net

ところで日本には昔から麦ご飯ってのがあるわけだけど
あれじゃダメなんかね?

>>19
カフェオレ頼んでるけど
そんな飲んだらそれだけでお腹いっぱいになるじゃん?
あと砂糖は入れてないわ


29: 名無しさん@1周年 2016/03/29(火) 22:19:20.58 ID:Jb3zEfb10.net

>>26
ごめん、何気に真面目な人だったんだなぁ…。


17: 名無しさん@1周年 2016/03/29(火) 22:06:37.08 ID:2QnwKltL0.net

ボカロ?


18: 名無しさん@1周年 2016/03/29(火) 22:07:00.74 ID:CxcaAWpf0.net

    |┃三     rへ __  __
    |┃     /: : : : : : : Y: :ヽ
    |┃  ≡/: :./ l: :.lヽ: : :ヽ: : :ヽ
    |┃   .//: :/\ l: : `ヽヽ: ::',: : :'.,
    |┃= ./ l: :/ ● 丶l ● l: : :ハ: : : :', 
    |┃__/: :l: :l@ 、_,、_, @ l: :/: :l: : : :.', 
____.|/:::::::\ヽl.\  ゝ._)  /:// l: : : :..i 
    .{:::::::::::::::::`T7 \‐‐‐<    l: : : :. l
    ヽ ──‐┼-/l/l// __ヽ  l: : : : : l
    |┃: 三: : | /:/: l: : : :Y:::::::l  l: : : : : :.l  ガラッ
    |┃: : : : / /: /: : : : l:::::::::l.  l: : : : : : l


72: 名無しさん@1周年 2016/03/30(水) 09:04:52.97 ID:XxTrSHQ80.net

>>18
お前じゃねえ韜晦してろ


30: 名無しさん@1周年 2016/03/29(火) 22:19:42.11 ID:Fy+C00YS0.net

こんにゃく麺とか、ブランパンとかマズイからな。
マズイの食うくらいなら、食べない方がマシなレベル


31: 名無しさん@1周年 2016/03/29(火) 22:20:13.84 ID:j5rlEmmC0.net

自然に摂取できる糖質を取らずに、代替品として
人工的な食品を摂取するのじゃあ、どっちが身体に
悪いか一目瞭然。

いままで米を主食にしていた日本人が寿命世界一
というのはどういうことなんだろうね?w


59: 名無しさん@1周年 2016/03/29(火) 23:34:50.45 ID:fqgX4Y470.net

>>31
国民皆保険による医療恩恵がでかいと思う
ただし平均寿命を引き上げてる人が必ずしも健康長寿かどうかは・・・


33: 名無しさん@1周年 2016/03/29(火) 22:21:27.90 ID:z+J4IyDx0.net

大根飯を食え!


38: 名無しさん@1周年 2016/03/29(火) 22:31:50.26 ID:RRvRdmiG0.net

さっきうどんとお寿司食べた。時すでにお寿司


44: 名無しさん@1周年 2016/03/29(火) 22:39:21.31 ID:9G5HqTMT0.net

ラーメンは嫌いじゃないんだが量が多すぎる
麺だけ1/3くらいでいい
それ以上だと飽きる
飽きるとおいしく感じなくなって無駄だ


47: 名無しさん@1周年 2016/03/29(火) 22:43:52.16 ID:IldwJgiL0.net

糖質制限もええけど肉ばっかり食っとると痛風なるで


107: 名無しさん@1周年 2016/03/30(水) 10:30:05.48 ID:1AMVC3ni0.net

>>47
糖質制限食で肉ばっかりたべて尿酸値はしっかりとさがった


48: 名無しさん@1周年 2016/03/29(火) 22:44:25.31 ID:4IyNRUWp0.net

最初はブランパンまじーと思ってたが慣れてくると普通のパンの方が甘すぎて食えなくなってきた
ローソン以外もおいてほしい所


50: 名無しさん@1周年 2016/03/29(火) 22:46:13.28 ID:nbqjmlwq0.net

ぼくは白米に押し麦と引き割り大豆を混ぜて炊いてるよ
いくら糖質を抑えてもコンビニの毒食品とかじゃ意味は無いだろw


53: 名無しさん@1周年 2016/03/29(火) 23:02:54.28 ID:Mw/grjEG0.net

>>50
コンビニレベルでローカーボとか無いわな。
そのコンビニに行かないのが最大限の手段だからw


66: 名無しさん@1周年 2016/03/30(水) 02:26:42.95 ID:7n2Yol5i0.net

また変な言葉を流行らせようとしてますね


67: 名無しさん@1周年 2016/03/30(水) 02:28:15.49 ID:L2ZFhG/Z0.net

さすがコンビニ業界。
どの業界よりもシフトが早い。
まあ、他がボンクラなんだけどねw


70: 名無しさん@1周年 2016/03/30(水) 08:51:39.37 ID:YzHRFdMk0.net

低糖質のレトルトカレーをもっと出してほしんだよな
スープ上のさらさらでいいからスパイスのきいたやつな


73: 名無しさん@1周年 2016/03/30(水) 09:17:27.85 ID:1INapdwH0.net

低ニコチンタバコを売るのと同じか


75: 名無しさん@1周年 2016/03/30(水) 09:29:54.92 ID:jHKpUwyj0.net

炭水化物制限したらコストも抑えられるからね


82: 名無しさん@1周年 2016/03/30(水) 09:59:07.54 ID:j99GS1dO0.net

昼にサンドイッチひとつ食べて甘いカフェオレでも飲んで
おやつにポテチ55g食べたら糖質は合計約100g
たいしてお腹も膨れないのにね


83: 名無しさん@1周年 2016/03/30(水) 10:01:47.06 ID:vlnM8Ubj0.net

でも糖質制限で腹パンパンにしようと思ったら、から揚げ1kgとか
デザートにホイップにアスパルテームぶちこんで飲むとか、チーズの
かたまりかじるとか、すごくお金のかかる食生活になる


85: 名無しさん@1周年 2016/03/30(水) 10:05:10.36 ID:4sLyiPKg0.net

>>83
レス読んでると確かに胃が大きそう
から揚げ1kgすごいね


91: 名無しさん@1周年 2016/03/30(水) 10:09:39.79 ID:vlnM8Ubj0.net

>>85
から揚げ1kgにマヨかけて食ってたわ。糖質制限してるつもりなのに
全然痩せないから、もう胃袋切ることにしたわけよ。糖質制限して110kg。
してない時は130kg超えてた。その頃はマツコと同じで、炊飯器ごとごはん
食ってたのよね


97: 名無しさん@1周年 2016/03/30(水) 10:12:44.25 ID:JphmggE+0.net

>>91
それ以前にどんだけ動いてたの?


100: 名無しさん@1周年 2016/03/30(水) 10:18:26.04 ID:vlnM8Ubj0.net

>>97
1日100m。部屋と便所と風呂場。買い出しの日だけ500m先のスーパー往復


103: 名無しさん@1周年 2016/03/30(水) 10:20:58.84 ID:JphmggE+0.net

>>100
ふむ、まあ先ず重いから何とか減らさないと動くのもしんどいってのは分かるけど


92: 名無しさん@1周年 2016/03/30(水) 10:09:44.30 ID:f+WcJrCY0.net

ロカポ推奨してるやつらの姿みたら
とても健康的には見えないだろ


93: 名無しさん@1周年 2016/03/30(水) 10:09:49.70 ID:h9+E4dze0.net

見ると添加物まみれだな
ここまで無理するより、米粉のパンを素直に作って欲しい


94: 名無しさん@1周年 2016/03/30(水) 10:10:47.16 ID:XAQe4g7R0.net

炭水化物は嗜好品あつかいで良い。


129: 名無しさん@1周年 2016/03/30(水) 11:29:39.73 ID:gOr3Iipz0.net

>>94
俺これだわw
ご飯・パンは食事としては食べない
まんじゅう・ケーキ扱い


112: 名無しさん@1周年 2016/03/30(水) 10:35:06.21 ID:ZgCSvKE/0.net

運動してカロリー消費しようって発想はないのか
おれは食べても食べてなくても動いてるけどw


113: 名無しさん@1周年 2016/03/30(水) 10:36:20.05 ID:ZKLyNmDm0.net

またうさん臭い健康ビジネスか


128: 名無しさん@1周年 2016/03/30(水) 11:29:22.80 ID:iuUlbeMs0.net

売れる見込みがあるってことなんだよなあ。
それだけ多くの人がプチ糖質制限程度はやってるのかー。


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[ 2016年03月31日 20:00 ] カテゴリ:健康 | TB(0) | CM(0)
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