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アボガドの本体はタネだったことが判明 栄養価たっぷりなので捨てずに粉末にして食べる

327756BC00000578-0-image-a-66_1458677885409.jpg




1: キングコングラリアット(茸)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 08:57:58.78 ID:DM1wMNA00.net BE:284465795-PLT(12000) ポイント特典

sssp://img.2ch.sc/ico/anime_uwan02.gif
アボガドは、サラダやサンドイッチなどに加えて食べるととっても美味しいですよね。
中でも女性に特に人気のあるアボガドですが、栄養価が高いのもその魅力のひとつ。
ビタミンやミネラルなど、20種類近くの栄養が含まれているのです。
no title

しかし、アボガドの実の中で最も栄養価の高い部位がどこかをご存知ですか?
――実は、あの大きな種なのです。

捨ててしまいがちな種ですが、摂取することで体のあらゆる機能の働きを良くしてくれる効果があります。
そのままでは食べにくい種ですが、細かくカットしたり粉末状にしたり工夫をして、
スムージーなどに混ぜて摂取すると楽かもしれません。
no title

no title

no title

no title

no title

http://www.gazonews.top/%E4%B8%E7%8C/57288728.html


引用元: ・アボガドの本体はタネだったことが判明 栄養価たっぷりなので捨てずに粉末にして食べる


2: フライングニールキック(愛知県)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 08:59:00.64 ID:VHHSpi3E0.net

無理。


4: 32文ロケット砲(catv?)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 08:59:45.94 ID:OX2rdH7g0.net

アボカドに限らず種は栄養価高いんじゃね


7: ジャストフェイスロック(九州地方)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:00:58.03 ID:0hNFeObDO.net

梅干しの天神さま的な


8: キングコングラリアット(芋)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:01:20.70 ID:X0tiLNz30.net

簡単に栽培できるしな
no title


12: スターダストプレス(神奈川県)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:02:55.44 ID:Bm667RJf0.net

>>8
実が取れるまで何年もかかるけどな。


40: ヒップアタック(奈良県)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:26:01.57 ID:N1OSCRYz0.net

>>12
つか、実が採れるまで育つのかよ!


48: ハイキック(東日本)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:31:40.93 ID:sfOwb++e0.net

>>40
国産のアボカド有るぐらいだからw
現代農業つう百姓の専門誌でもどの品種が栽培しやすいとか記事あるぐらいだよ


109: トペ コンヒーロ(庭)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 10:56:39.50 ID:Yscoqkek0.net

>>40
デカイ木になるから、君の庭でまず育てられるだけのキャパがある
かどうかの心配をしたほうがいい。


111: 逆落とし(チベット自治区)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 10:59:49.82 ID:071jwffz0.net

>>109
背が伸びない様に小さい鉢で育てたらダメなんかね?


16: エクスプロイダー(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:04:40.72 ID:P6Ff6mFX0.net

効果の詳細がないな


19: キドクラッチ(大阪府)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:07:33.98 ID:xF6AD1Gg0.net

梅干しの種の中身は食い過ぎるなって言うけども
アボカドの種の中身も体に悪そう


30: フルネルソンスープレックス(東京都)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:13:25.02 ID:zm7+5k9r0.net

>>19
梅干の種が毒なら、アーモンドも毒だな


24: ダイビングヘッドバット(禿)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:11:29.02 ID:Lk13AnL20.net

アボカドの栄養価が高いのは有名だけど、世界一栄養価の高い果物としてギネスに登録されてるんだな


53: イス攻撃(東海地方)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:36:47.15 ID:ZARYTQceO.net

>>24
アボカドって果物なんだ
知らなかった
森のバターって言うから野菜だと思い込んでたわ


55: パロスペシャル(栃木県)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:38:34.28 ID:5kfLSyDV0.net

>>53
一応樹になるからな


151: レッドインク(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 13:20:58.06 ID:Q5iJ36nt0.net

>>53
野菜:1年で全て刈り取ってしまうもの
果物:木になったりして多年採れるもの


25: タイガードライバー(静岡県)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:12:07.51 ID:4A0mJ0sF0.net

身体のあらゆる機能を良くしてくれる

ってサラッとすごい事書いてあるんですけど、薄毛にも
効くってことですよね!


70: チキンウィングフェースロック(茸)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:58:13.02 ID:kwb4OKSp0.net

>>25
ハゲは進化だから藁


105: イス攻撃(神奈川県)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 10:53:19.57 ID:3oGRw6rf0.net

>>25
ハゲは難病指定されてる不治の病だから


31: レッドインク(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:13:21.02 ID:6iSdS64m0.net

小さい頃ソテツか何かの種食ってゲーゲー戻しまくりになってから
硬い種は食わんと決めている


75: ダブルニードロップ(茸)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:59:44.43 ID:2mrv8RS20.net

>>31
ソテツは毒なかったか
デンプンだけ精製して取り出せば確かデンプンは食べられるが


78: アイアンフィンガーフロムヘル(西日本)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 10:05:32.24 ID:K2yx64BlO.net

>>75
奄美大島では発酵させたのを『ナリ味噌』と言って食う
豚肉とあえたら美味い


43: 16文キック(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:29:20.03 ID:b2K3WKTV0.net

色々食べ方あるけどわさび醤油で酒のつまみにするのが一番だよな


44: ランサルセ(東京都)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:29:28.91 ID:A6RHT3C/0.net

アメリカやメキシコ行くと日本には入ってない
でかい品種のアボカド売ってるね


50: シャイニングウィザード(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:33:54.57 ID:H3KWRxkt0.net

>>44
デパ地下に売ってる


51: ニールキック(大阪府)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:34:38.99 ID:L0t1efI10.net

どうやって粉末にすんたよ…


63: タイガースープレックス(神奈川県)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:42:54.91 ID:sxqPN/af0.net

まぁ何だって本体は種だよ
生物として見たらそれが当たり前


65: アルゼンチンバックブリーカー(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:47:56.64 ID:SXrUEaWo0.net

ちょっと無理じゃね。自分で買って食ったとき、もったいないなと思ったけどすぐ諦めた


66: ミドルキック(catv?)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:48:38.46 ID:mz1neOsj0.net

そういえば、前住んでたとこの近所に7メートルぐらいのアボカドの木が合って、実がついてたわ in大阪


68: ハイキック(WiMAX)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:51:50.47 ID:wPFIlhR70.net

種もおいしくたべれるなら値段わるくないんだがなぁ


71: クロイツラス(東京都)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:58:50.84 ID:5fhlXqbs0.net

静岡県では種から育てて実がなる
みんなも育てよう


74: テキサスクローバーホールド(東京都)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:59:37.13 ID:P4zuy4/r0.net

種無しアボカド出来ないかな
切るとき面倒なん


107: 目潰し(庭)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 10:55:51.61 ID:+8BMvE7y0.net

>>74
半分に切って皮は剥かずあの窪みに醤油とチューブわさびを入れて
スプーンでアボカドを崩しながら食う
種がないと不便


76: 張り手(埼玉県)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 10:02:32.01 ID:0WUPmmA50.net

アメリカ製の高性能のミキサーだと砕けるんだよな
でもお高い


77: ファイヤーボールスプラッシュ(dion軍)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 10:05:22.49 ID:V7r3B0ce0.net

アボカドに醤油とわざびでごはんが進む


88: キドクラッチ(WiMAX)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 10:21:28.12 ID:INNu6/Ca0.net

アボカドと醤油の相性が良すぎて怖い


92: バーニングハンマー(関東・甲信越)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 10:29:56.44 ID:crZy6MC1O.net

「タネが本体」って、元々すべての果実がそうじゃん。
自然状態では果肉はオマケ、販促物に過ぎない。


112: ハイキック(大阪府)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 11:01:34.50 ID:T6ftJ1zO0.net

アボカドの木は本気出したら10メートル超える。
南国の人は注意。


136: シャイニングウィザード(庭)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 12:07:59.52 ID:fCAAtGp90.net

>>1
んで、美味いの?


137: ムーンサルトプレス(福岡県)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 12:09:07.48 ID:YF22zP++0.net

マンゴーの種も発芽させた事あるな
こっちはちょっと工夫しないと、腐れ易くて失敗してしまうけど。


161: ジャンピングDDT(空)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 13:53:28.04 ID:vWKaD6wc0.net

茹でて柔らかくなるかな?
大きいから捨てるの勿体無い


170: キン肉バスター(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 18:28:35.72 ID:eLwJMuoB0.net

加熱しないと毒ありそう


13: フェイスロック(茸)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:03:04.19 ID:wjJhNBi70.net

ていうかもう栄養足りてね俺ら


37: 目潰し(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:22:01.53 ID:nADTdRV/0.net

>>13
だよな
この飽食の時代に何を言ってんだか


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[ 2016年03月16日 00:00 ] カテゴリ:雑談 | TB(0) | CM(0)
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