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日本食を食べると寿命が延びるという調査が発表されて話題に

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1: リキラリアット(四国地方)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 08:28:09.58 ID:ncTefQhG0.net BE:284465795-PLT(12000) ポイント特典

sssp://img.2ch.sc/ico/nova.gif
多くの外国人にとって、寿司は日本食の定番です。
no title

また、ヘルシーな食事としても認識されていて、ハンバーガーとサラダのかわりに、
カリフォルニアロールと刺身を食べたりすることもあります。
最近の調査により、日本食を食べることにより寿命がのびるかもしれないということが発表されました。
日本の食事指針に従えば、心臓血管病を含む早期○亡の危険性を削減できるかもしれないそうです。
45歳から75歳の男女対象に調査したところ、男女とも日本の食事指針に関する項目に高得点をあげた人は、
○亡率が15パーセント低いということがわかりました。また○亡率の低さは、多くの場合、
脳血管疾患による○亡率の減少に起因するということも判明しました。研究者は言います。
「今回の発見は、日本食の特徴である、穀物、野菜、果物、魚、肉など、バランスよく摂取することが、
長生きすることにつながる、ということを示しています。」
http://www.celebnews.top/%E4%B8%E7%8C/1054513621.html


引用元: ・日本食を食べると寿命が延びるという調査が発表されて話題に


2: サッカーボールキック(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 08:29:24.14 ID:K5IMe/a+0.net

あんまり長生きしたくないんですが。


4: ジャストフェイスロック(九州地方)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 08:30:45.28 ID:qcY18ENWO.net

何事もバランスだよな


6: フェイスクラッシャー(空)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 08:32:54.93 ID:otaIdozO0.net

でも世界一ヘルシーな食べ物は韓食なんだよな
韓国人はみんなスタイルいいし肌も綺麗
ジャップ食は塩分過多で胃癌高血圧まっしぐら


8: アトミックドロップ(茸)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 08:35:45.77 ID:hIfpC5kP0.net

>>6
嫌韓の俺ですら同意
奴らの野菜摂取量は異常、400g/日越え
日本で(ダントツ)1番野菜食ってる長野ですら380g


84: ときめきメモリアル(島根県)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 09:55:29.35 ID:ppLV7FPt0.net

>>8
韓国のほうが胃癌多いだろ


131: トペ コンヒーロ(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 11:27:57.17 ID:zXUOKBo70.net

>>84
それはきっと辛いもののせいだな


7: アトミックドロップ(茸)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 08:33:12.56 ID:hIfpC5kP0.net

そんなごく一部の食事を切り抜いて「和食はヘルシー」とかバカじゃねーの
和食の大半は砂糖と塩まみれの茶色い見た目の食べ物やろ


55: ダイビングフットスタンプ(兵庫県)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 09:14:19.07 ID:WxFBsYVv0.net

>>7
それ関東より上の話じゃない?


9: リキラリアット(茸)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 08:35:55.07 ID:ui/tc8xY0.net

塩分高いからそんなに薦められたもんでもないけどなw


10: イス攻撃(宮城県)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 08:36:49.76 ID:LZHPLG8l0.net

>多くの外国人にとって、寿司は日本食の定番です。
寿司はむしろ健康に良くない!ってイギリスの学者が主張してなかったか?
それに日本人も宣伝する時も「寿司は健康食!」とは言ってなかったような気がする。


13: シャイニングウィザード(大阪府)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 08:38:25.19 ID:BtmOVodQ0.net

バター揚げ喰ってる国からしたらカツ丼でもヘルシーメニューになるな。


16: アトミックドロップ(茸)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 08:40:41.17 ID:hIfpC5kP0.net

アメリカと日本人の食べる量を比較すると、概ね1.5倍の開きがある
当然塩分量も1.5倍になってしまうわけで、「アメリカ人が日本人と同じものをいつも通りの量食べると塩分量は15g/日に達する」という数十年前の東北並みの衝撃的な数字になる
当然、生活習慣病は激増するだろうね


19: ボ ラギノール(庭)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 08:43:07.88 ID:u6BKM+jI0.net

これでまた日本人が食べられる食材が暴騰して日本人が食べられなくなるんだね…。


20: 男色ドライバー(佐賀県)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 08:44:28.90 ID:7ihTtFEV0.net

そして安いジャンクフードが台頭してくる訳ですね…


22: ジャストフェイスロック(神奈川県)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 08:48:11.27 ID:sIHLXP9U0.net

日本人の寿命が延びたのは食の欧米化が進んだせいなんだがな
1960年ごろは100歳以上は150人程度
2015年には約6万人に増えてる


31: ダイビングヘッドバット(兵庫県)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 09:04:12.48 ID:+ZjuF19M0.net

>>22
医療の進化じゃね?


58: ジャストフェイスロック(神奈川県)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 09:16:40.74 ID:sIHLXP9U0.net

>>31
100歳以上まで生きている人は高齢期に入っても
慢性疾患にかかってない。つまり現代医療のお世話になってない


24: キャプチュード(茸)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 08:52:07.17 ID:/irvgWpk0.net

生活板で昔読んだ話。
・大デブの留学生、日本に来てもバクバク食べる。「日本食はヘルシーだから大丈夫」
→なぜか小デブになる→「日本食はやっぱりヘルシーだ!」
・ホームステイに来たデブが蕎麦と豆腐にハマる→普通体型の美人になる
→帰省した際、痩せた娘を見てホームステイ先での虐待を疑われてデブ両親訪問
→誤解が解けて母親が日本食にハマり、あっちで料理本出して儲ける。


29: シューティングスタープレス(東京都)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 09:02:14.41 ID:ur3aY3SB0.net

これ以上、魚介料理は広めないでよろし。


33: 足4の字固め(東京都)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 09:04:51.18 ID:tDfUp5xy0.net

カレ牛は日本食に入りますか?


35: ダイビングヘッドバット(兵庫県)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 09:07:08.34 ID:+ZjuF19M0.net

>>33
日本人でもたまーにしか食べないからこの場合入らない


43: 足4の字固め(東京都)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 09:10:22.13 ID:tDfUp5xy0.net

>>35
なら寿司も入らないな


36: ムーンサルトプレス(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 09:07:36.29 ID:ZWNfEIxg0.net

島国で物がなくてなんでも食えるようにした結果たまたま


42: フランケンシュタイナー(福岡県)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 09:10:19.87 ID:iEajNiqa0.net

古来より高血圧が多いですよ?


44: カーフブランディング(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 09:10:32.25 ID:JPI8iJZr0.net

納豆と生卵を流行らそうぜ!!


46: ダブルニードロップ(チベット自治区)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 09:11:21.63 ID:NHfgkdiY0.net

平均寿命の長さは医療の発展ではなく生活環境の向上だって結論出てたな
上下水道の整備などの影響が大らしい


48: 足4の字固め(東京都)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 09:11:53.53 ID:tDfUp5xy0.net

>>46
衛生状態の改善てやつか
確かにそうかも


61: ダブルニードロップ(チベット自治区)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 09:19:04.97 ID:NHfgkdiY0.net

>>48
がん治療による延命効果も実は平均寿命にはあまり関係ないし
平均寿命の長さは衛生管理の向上と出産のときの子どもの延命率が
飛躍的に向上したことによるところが大なんだってさ


63: 足4の字固め(東京都)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 09:22:47.83 ID:tDfUp5xy0.net

>>61
なるほど乳幼児○亡率の改善か


47: フェイスクラッシャー(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 09:11:39.69 ID:UtUejeBr0.net

日本食がヘルシーな訳じゃなくてバカみたいに食わないからだよ


54: 膝十字固め(奈良県)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 09:14:14.84 ID:AQO9ekKW0.net

実際のところ、日本食最大の長寿の秘訣はクオリティじゃなくてクオンティティだ

『腹八分目』、これ


85: ジャストフェイスロック(神奈川県)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 09:55:47.02 ID:sIHLXP9U0.net

no title


ピザの国イタリアの肥満率は高くない


87: ムーンサルトプレス(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 09:57:20.84 ID:ZWNfEIxg0.net

>>85
あっちはアメリカみたいな食い方しないじゃん


98: ナガタロックII(東京都)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 10:20:31.67 ID:jlAVGLg40.net

>>85
日本人は毎日寿司くうか?


115: マスク剥ぎ(神奈川県)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 10:47:55.42 ID:e2q5t/N10.net

>>85
ピザはヘルシーな食べ物だからな


100: リバースネックブリーカー(チベット自治区)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 10:23:26.65 ID:uzj8JQkP0.net

日本食はちょっと、塩分多いけどな

どさくさに紛れてクジラも長寿に良いと宣伝すればええねん


108: チェーン攻撃(東京都)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 10:38:59.89 ID:MVpUGkFk0.net

へー
日本が世界一の長寿国なんだな

[2013年]
順位 国名 平均寿命男女(歳)
1 日本 84
2 アンドラ 83
2 オーストラリア 83
2 イタリア 83
2 サンマリノ 83
2 シンガポール 83
2 スペイン 83
2 スイス 83
9 カナダ 82
9 キプロス 82


122: ダイビングヘッドバット(庭)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 11:04:04.66 ID:iRPxwWAX0.net

長生きしてボケ老人ばっかりの日本


124: トペ コンヒーロ(チベット自治区)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 11:04:34.78 ID:nRzdGrLp0.net

日本食は日本人が食えばよい
よその国の人間もその国の飯を食えばいいんだ


126: ヒップアタック(広島県)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 11:09:42.43 ID:iumPRDbE0.net

鯨料理流行らせようぜw


139: ジャストフェイスロック(神奈川県)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 11:48:07.28 ID:sIHLXP9U0.net

no title

http://dm-net.co.jp/calendar/2016/024617.php?dm=i1601a
「食べる順番」ダイエットは、ユネスコ無形文化遺産に登録された
和食の代表といえる会席料理にも通じる


141: 足4の字固め(東京都)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 11:50:54.09 ID:tDfUp5xy0.net

>>139
サラダを先、は?


144: ジャストフェイスロック(神奈川県)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 11:54:38.06 ID:sIHLXP9U0.net

>>141
サラダだけだと効果が薄すぎる。野菜+肉・魚・チーズだと効果が高い


147: アイアンクロー(茸)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 11:59:16.13 ID:x1pviWs50.net

日本食を食べると×
ハンバーガーを食わなければ○
じゃねーのか?


160: テキサスクローバーホールド(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 12:45:21.52 ID:bgcjtKgu0.net

なるほど
二郎は健康食
メモメモ


168: ドラゴンスープレックス(東京都)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 13:39:39.83 ID:MfkTRJ5M0.net

寿司は日本食の代表格なのは確かだけど、
日本人自身はたまにしか寿司食わないんだよ。
外人はその辺のことまでは知らないんだろうね。


185: 河津落とし(茸)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 15:51:10.22 ID:Jqv5zv6P0.net

さっそくおやつにカツ丼食いに行ってくる


187: アンクルホールド(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 16:05:45.17 ID:KfyTlXaq0.net

三食日本食したって休憩時間に油と砂糖の塊りみたいなドーナツ食ってれば意味無い


211: パロスペシャル(catv?)@\(^o^)/ 2016/03/25(金) 22:41:12.82 ID:5I0EHLdh0.net

米は食ってるけど俺の飯が日本食と言えるか分からん


217: シャイニングウィザード(兵庫県)@\(^o^)/ 2016/03/26(土) 01:23:37.43 ID:l9Kdk6hg0.net

今から食べ始めても寿命が延びる訳なかろうに


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[ 2016年03月26日 20:00 ] カテゴリ:健康 | TB(0) | CM(0)
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